Pole Dance Portfolio

Das letzte Bild aus der Serie mit der wundervollen @pole_caro 🤩 Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie dankbar ich jedes Mal bin, wenn ich die Rückmeldung erhalte, dass ich eure Bilder in mein Portfolio aufnehmen darf. Wunderschöne Fotos von und mit euch zu kreieren ist eine Sache, sie dann mit der „breiten Öffentlichkeit“ zu teilen und euch und eure Leistung zu feiern ist eine andere! Und ich lieb‘s!!! 🤩 Also einmal noch ein kräftiges Olé Olé für Caro!!! ❤️💃🏻🕺🏻 📍 Shooting Event Nov 2024 @dabecca.flowandfit

Die Superwoman @pole_caro präsentiert die Supergirl Pose. 🤩 was hier bei Caro so einfach aussieht, ist tatsächlich gar nicht so ohne. Die Hände sollten im gleichen Anstand zum Körper sein, meist ist die untere Hand nicht tief genug, dann muss man den Körper wieder schön lang strecken, wenn man ihn zum Greifen der unteren Hand gekrümmt hat. Sind die Arme symmetrisch ausgerichtet kommt man mit Hilfe der Schulterblätter, die man zusammen zieht, in einen leichten backbend. Dann ist da noch das abgewinkelte Bein, bei dem der große Zeh auf Kniehöhe sein sollte, wobei es mit Heels leicht versetzt ist. Zu guter letzt das Kinn, was nicht überstreicht werden darf. Der Nacken sollte neutral in Verlängerung mit der Wirbelsäule sein. Wenn das alles passt, so wie bei Caro, dann drücke ich den Auslöser. 😅 📍Shooting Event Nov 2024 im @dabecca.flowandfit

Entspannt ins Wochenende starten und einfach mal abhängen. 🤩 @pole_caro macht’s uns vor. 🤩 Wusstet ihr, dass Caro eine Pole Retreat im September veranstaltet? Schaut doch mal vorbei @verticalretreat ❤️ 📍 Shooting Event Nov 2024 @dabecca.flowandfit

Die Pose heißt zwar Superman, @frollein.pole ist aber eine echte Superwoman. Ich habe das große Glück sie regelmäßig in meinen Kursen zu unterrichten und genieße ihre Leichtigkeit und Selbstironie. Metaphorisch gesprochen ist Maresa so krass, dass sie im Standing Split Omas Porzellan jonglierend, die Quintessenz von Homers Odysee referieren kann und dabei noch Freude hat. 💪🏻💪🏻 Ein Hoch auf alle Powerfrauen 🙌🏻 📍 Shooting Event Nov 2024 @dabecca.flowandfit

Maresa @frollein.pole hatte bereits zwei Shootings bei mir. (Und das dritte folgt im Mai 🤩🤩🤩) Ich werde oft gefragt, ob sich das überhaupt lohnt ein Shooting zu machen, schließlich „bin ich noch Anfänger“. Als Antwort gibts von mir ein klares Ja. Denn es gibt so viele Anfänger Posen, die wunderschön sind. Um sich die eigene Entwicklung und den eigenen Fortschritte bewusst zu machen, muss man den Startpunkt festhalten. Maresa hatte in ihren ersten Shooting eine wunderschöne Pole-Sit Variation geshooten. Im 2. Shooting haben wir festgestellt, dass die #pdmermaid (Bild: rechts) exakt die gleiche Pose ist, nur kopfüber. 🤩 Ich bin schon sehr gespannt, was wir für Posen bei unserem nächsten Shooting finden, die den Fortschritt des letzten Jahres festhalten. 💪🏻😊 📍 Shooting Event Nov 2024 @dabecca.flowandfit

Fake it until you make it! 🥸 Beim Shooting ist fast alles erlaubt, solange es keine Verletzten gibt. Das bedeutet man darf die Hüfte im Split öffnen, wenn der Split dadurch tiefer oder die Beine mehr geöffnet sind, oder man darf jemanden bitten den eigenen Fuß zu reichen, wenn man ihn selbst sonst nur mit einem Band heran ziehen könnte. Manchmal fehlen einfach nur ein paar Millimeter für das perfekte Foto. Solange ihr wisst, dass ihr euch nicht verletzt und das es eine Ausnahmesituation ist und das Endziel im Unterricht immer der gerade Split, oder das Greifen des Fußes aus eigener Kraft ist, gilt beim Shooting: Fake it until you make it. 😊 @frollein.pole braucht hier bei diesem Fakesplit nichts faken, alles echte Flexibilität und der richtige Kamerawinkel! 😉 📍 Shooting Event Nov 2024 @dabecca.flowandfit

Absolut bemerkenswert! Die Pose und @johanni.bunny - aber was hier in den Bildern nur leicht erkennbar ist: Johanna hatte auf allen Bildern gelächelt. 😳 egal in welcher Pose, egal wie anstrengend, auf jedem Bild war ein leichtes Lächeln zu finden. Das hat mich bei der Bildsichtung und Bearbeitung wirklich beeindruckt und erfreut. 🤩 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit Nov 2024

Uff, wieder sooo eine tolle Pose von @johanni.bunny 🤩 wenn ich an das Shooting mit Johanna denke bin ich von Dankbarkeit erfüllt. Sie hat mir immer wieder zu verstehen gegeben, dass sie mir voll und ganz vertraut. Als ich vorgeschlagen habe beim dunkelblauen Outfit den Hintergrund mit blau zu beleuchten hat sie gesagt: „Mach, du bist der Profi“ 🙏🏻 wenn ihr swipet seht ihr den gleichen Hintergrund (eigentlich Türkis) mit blauem Blitz, was super zum blauen Outfit passt. 🤩 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit Nov 2024 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes #poledance

Seitdem Instagram die Beitrags Formatierung geändert hat, habe ich überhaupt keine Lust mehr irgendetwas zu posten. 🫣 Allerdings sind die Bilder von @johanni.bunny soooo toll geworden, dass ich keine andere Wahl habe, ich muss sie einfach posten. 🤩 Absolut perfektes Bild mit einer absolut perfekten Pose. 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit Nov 2024

💫 Pole Posing Ideen - kletternd 💫 Mit einer der ersten Moves, die man beim Pole Dance lernt ist das klettern. Je mehr man dazu lernt und in den Levels aufsteigt, desto mehr wird das klettern zur Selbstverständlichkeit. Irgendwann ist es nur noch Mittel zum Zweck - um, zum Beispiel die Pole hoch zu kommen. Schade eigentlich, denn aus der Kletter Position lassen sich so viele schöne Posen und Figuren gestalten. Beim Shooting könnte man zum Beispiel auf dem Weg in die eigentliche Pose, bei der man 1-2 mal vorher klettern muss, eine Kletterpose mitnehmen. So hat man zeitsparend 2 Figuren geshootet. 💡 Models: Fabienne, Susanne, Emily, Maresa, Toni, ich, Becca #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

💫 Pole Posing Ideen - Pole Sit 💫 Der Pole Sit hat viele Varianten, hier sind nur ein paar Beispiele, die zeigen wie schön der Pole Sit auf Bildern wirken kann. Auch nicht zu verachten ist die Tatsache, dass man mit Variationen der Arme, Beine und der Blickrichtung spielen kann. Dadurch habt ihr bei der Bildauswahl nicht 10 gleiche Bilder, sondern könnt ganz genau schauen, welche Variante euch am besten gefällt. Models: Fabienne, Susanne, Emilie & Caro 🤩🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

💫 Pole Posing Ideen - stehend 💫 Stehende Posen sind doch langweilig?! Ich finde nicht. Meist sind sie schnell umsetzbar und bieten einem die Möglichkeit kurz zu verschnaufen. Außerdem sollte man beim Shooting darauf achten, dass man nicht nur kopfüber Figuren vorbereitet. Ich habe neulich zu einer Kundin gesagt, dass ich es total schade finde, dass man ihr tolles Make up gar nicht so richtig sieht (weil wir beim Pole Dance meist Ganzkörper und nicht Portrait shooten). Danke an alle Models hier im Reel, die die Posen so viel schöner ausführen als ich 😊 Models: Kim, Marie, Susanne & Marion #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Ich sag’s euch wie’s ist: ich brauchte ein 3. weißes Bild und hab nur das hier gefunden 🙈 daher seht ihr jetzt mich. Im Jade Split. März 2023 Gar nicht so einfach den Insta Feed optisch ansprechend zu gestalten. Aber nach den schlichten Farben grau und weiß darf es jetzt wieder farbig werden 🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Throwback Shooting No. 1 mit @fabienne_je_1010 Mittlerweile hatte sie ihr drittes Shooting bei mir 🤩🤩🤩 Ich bin ja übrigens ein großer Fan vom weißen Hintergrund. Hier ganz schlicht, in monochrom. Aber sobald farbiger Blitz dazu kommt, wird’s richtig cool und vielseitig.🌈 Leider habe ich davon noch zu wenig Beispiel Bilder. Ich hoffe dass ich mal ein wenig Zeit zum experimentieren habe und euch zeigen kann, was mit einem so „langweiligen“ weißen Hintergrund so alles möglich ist. Bis dahin bewundern wir Fabiennen. Und bitte 😊 📍Shooting Event @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Throwback: Silhouetten Shooting mit @toni.onthepole März 2023 🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Throwback zum Shooting Event im Körpernah in Datteln. Danke an @silke778016 für das tolle Shooting, an @kirsten.koerpernahdatteln für die tatkräftige Unterstützung und @koerpernahdatteln für die tolle Atmosphäre 🤩

Warum fotografiere ich eigentlich so wenig Chair Posen? Wo sind denn die ganzen Chair-Lovers? @silke778016 präsentiert hier 2 außerordentlich schöne Posen. Chair Dance gibt es aktuell samstags im @koerpernahdatteln mit der wunderbaren @yvi_poleheart Geht da hin, lernt tolle Posen und kommt dann zum Shooting 😉 📍 Shooting Event 2023 Körpernah, Datteln

Aktuell gehen gerade wieder viele Online Galerien raus, weshalb ich euch das tolle App Feature mal vorstellen wollte. Ihr könnt nämlich mit Hilfe der mobilen App superschnell auf eure Bilder zugreifen ohne vor die Email mit dem Link ewig suchen zu müssen. 🔎🕵🏻 Wie‘s geht habe ich euch hier im Reel erklärt. Denkt bitte daran, das die Bilder in der App nicht automatisch auf eurem Handy gespeichert werden, ihr müsst eure fertig verarbeiteten Bilder herunter laden. Mittlerweile habe ich einige Kunden, die das 3. oder 4. Shooting bei mir hatten. Ich benutze dann immer wieder die gleiche Galerie und erstelle neue Alben, somit habt ihr alle meine Bilder an einem Ort! 🤩 Danke an meine liebste @meike.kopka die mir unwissentlich hier assistiert hat. 😅

Throwback: ein Jahr ist es her, dass wir im schönen @koerpernahdatteln geshootet haben. Höchste Zeit also, um die tollen Bilder von Silke zu teilen 🤩 Silke gehört auch zu den Frauen, die vor der Linse Superkräfte entwickeln. Den Handstand hielt sie nämlich ganz schön lange 😅 Ein Phänomen: im Pole Kurs kann man die Pose kaum mehr als 2 Sekunden halten, beim Fotoshooting, wenn es um das perfekte Bild geht, hält man dann 1-2 Minuten 😅 (ich weiß wovon ich rede, ich habe oft genug eigene Schüler vor der Kamera und kenne ihr Können🤓) 📍 Shooting Event 2023 @koerpernahdatteln Model: @silke778016

📽️ Behind the Scenes 🎞️ Am Samstag war das Boudoir Shooting Event im wunderschönen Mietstudio @studiojoilite Vor ganzem Herzen danke an alle Teilnehnerinnen, ihr habt mir wieder gezeigt, warum ich diesen Job so sehr liebe. Nicht nur einmal lag ich auf dem Boden, mit Herzrasen und Schnappatmung , weil wir ein Bild kreiert haben, was mich einfach umgehauen hat. Vielleicht darf ich das ein oder andere Bild von Event teilen, die Entscheidung obliegt aber wie immer den Teilnehmerinnen. Im Zweifel müsst ihr mir einfach glauben 😊 #boudoirshoot #fotografinbochum #fotoshooting #fotoshootingbehindthescenes

Ich liebe diesen beigen Hintergrund einfach, egal ob das Outfit knallig ist oder Ton in Ton, wie hier bei der wundervollen @spinning_emi_ , es wirkt harmonisch, weil die Haut mit dem Hintergrund gut harmonisiert. Wenn ich Kundinnen höre, die sagen, dass der beige Hintergrund nicht zur Hautfarbe passt, dann sage ich: lass es uns doch ausprobieren. Es stimmt, es gibt Kleidungsstücke, im beige, sand, nude Tönen, die absolut nicht mit der Hautfarbe harmonisieren. Falls ihr schon mal ein #farbberatung Video gesehen habt, werdet ihr feststellen, dass manche Farben einfach passen und manche überhaupt nicht. Woran liegt das? 🤔 Licht wird immer reflektiert, auch und besonders von unserer Kleidung. Ein roter Stoff reflektiert das Licht leicht rot gefärbt, ein blauer Stoff leicht blau gefärbt. Dunkle Farben reflektieren wenig, helle Farben reflektieren viel Licht. Die Lichtreflektion trifft auf unser Haut und verfärbt diese leicht. Manchmal zum Guten, manchmal zum weniger Guten 😅 Beim großen Hintergrund passiert mehr oder weniger das gleiche, das Papier reflektiert auch, aber das Licht verteilt sich mehr im Raum, weil die reflektierende Farbe weiter weg ist. Ob deine Haut jetzt käseweiß🧀 oder urlaubsbraun 🏖️ ist, wenn ich das Licht gut setzte passt der beige Hintergrund auch zu deiner Hautfarbe 😊 Im Zweifel: einfach ausprobieren 😊 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit

Wenn ich zurück denke, wie dieses Foto entstanden ist, dann muss ich sagen: Hut hab an @san_sus_san Irgendwie steckte anfangs der Wurm drin, Susanne hatte erst keinen sicheren Grip, dann war der Split noch nicht flach genug und dann stimmte der Winkel nicht ganz - letztlich hat Susanne den Jade Split unzählige Male wiederholen müssen! 🙈 Aber, es hat sich gelohnt, wie ich finde. Habt im Hinterkopf, dass ihr beim Shooting Tricks oder Shapes ein paar mal wiederholen müsst, leider manchmal auch, weil die Fotografin noch nicht alles richtig gemacht hat und aus dem falschen Winkel fotografiert 🙈 😇 📍 Shooting Event Mai 2024 @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes #pdjadesplit

Ich weiß ja nicht, wie es euch geht, aber ich kann mich an diesem Hintergrund nicht satt sehen. 🙈 Er passt so gut zu so viel! Hier zu bewundern ist @san_sus_san 🤩 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit

🥳Verlosung Boudoir Shooting inklusive special Surprise 🥳 Ja unschwer zu erkennen, heute ist mein Geburtstag, daher wollte ich die Verlosung heute machen, damit nicht nur ich heute was zum feiern habe, sondern ihr auch! Zu den Gewinnern: Das 30 Minuten Shooting inklusive 3 bearbeiteter Bilder beim Shooting Event am 9.11.2024 hat gewonnen: @bambi_eventdeko 🥳 herzlichen Glückwunsch 🥳 Und weil mir das noch nicht gereicht hat, habe ich spontan einen Gutschein für ein Shooting deiner Wahl im Wert von 50€ verlost! Die Gewinnerin ist: @nadinebied 🍀herzlichen Glückwunsch 🍀 Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmerinnen! 🙏🏻

🎃 NerdiChrismus: Halloween Edition 🎃 Spooky Aftershow Party im Rabbit Hole Theater in Essen. Es war schaurig schön mit unserem GastChris: @eden_craft 👻 📍 @rabbit_hole_theater @lastgeektonight @nerdizismus_podcast

Und noch mehr wehendes Haar! 🤩 diesmal von der fantastischen @spinning_emi_ Swipet unbedingt, damit ihr auch das 2. Bild sehr, da liebe ich Emily’s Geschichtsausdruck einfach! 🤩 BossBi*%£ alert! 🔥🤩 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit

Einmal Haare fliegen lassen bitte! Die Pose, die @san_sus_san hier zeigt ist ja schon hot🔥 und dann der Hair Flick dazu!! 🤩 Absolute Perfektion! 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit

Ich bin so verzückt von diesem bordeaux-rotem Hintergrund 🤩 @san_sus_san hat sich im Vorfeld genau überlegt, was sie anziehen möchte und was zu diesem Hintergrund gut passen könnte. Das Set und die Schuhe in rosé-Gold passen einfach richtig gut und zusammen mit Susannes wunderbarem Teint ist das Bild farblich sehr harmonisch. Die Pose ist übrigens auch nicht zu verachten 🤩 Der nächste Shooting Termin im Dabecca Flow and Fit ist am 17.11.2024 und es sind noch wenige Plätze vegfügbar. 😊 📍Shooting Event @dabecca.flowandfit

💫 Posing Ideen # 3 💫 Ob mit einem Hocker, Stuhl oder einer Lehne einer Couch, diese Posen sind vielseitig einsetzbar. Wichtig: nicht nur versuchen so gerade wie möglich zu sitzen, sondern auch den unteren Rücken in ein Hohlkreuz bringen, dadurch kommt der Po schön zur Geltung. 🍑 #posingtips #posingideen #posenfüranfänger #boudoirposetips #boudoirpose

💫 Posing Ideen # 2 💫 Wenn du dir das Video genau anschaust, wirst du bemerken, dass ich erst ganz am Ende, bei der letzten Pose die Beine gewechselt habe. Eine Hilfestellung für Boudoir Posen ist: gewisse Körperteile zu fixieren und den Fokus auf andere Körperteile zu legen. Was meine ich damit? 🤔 Wie auch im letzten Reel, bleibt hier die untere Körperhälfte (ab der Hüfte abwärts) einmal in Szene gesetzt, fixiert. Ab der Hüfte aufwärts variiere ich mit den Armen (in dem Fall tatsächlich auch nur mit einem Arm) mit dem Kopf und mit den Haaren. Trau dich, dich innerhalb einer Pose zu bewegen, die Haare auf eine Seite zu legen, in die Kamera zu schauen oder die Augen sogar kurz zu schließen.

💫 Posing Ideen # 1 💫 Es wurde mal wieder Zeit für ein Tutorial bzw. ein bisschen Inspiration für Posen, damit ihr beim Shooting wisst, was ihr machen könnt. Grundsätzlich gilt: bei einem Boudoir Shooting musst du folgendes können: sitzen, stehen, liegen. Den Rest übernehme ich und leite dich ganz genau an, wo welches Körperteil hin soll. Innerhalb einer Pose lassen sich viele Variationen kreieren. Diese kniende Pose ist übrigens nicht nur was für auf dem Boden, sie ist auch hervorragend auf einem Bett oder einem Sofa umzusetzen. #posingtips #posingideen #posingboudoir

„Can’t stop me now“ - das scheint das Lebensmotto von @meike.kopka seit einiger Zeit zu sein. 💪🏻 Eine Premiere nach der anderen, kurzfristig für kranke Kolleginnen einspringen, mal eben eine komplett neue Polesque Performance in nur wenigen Tagen auf die Beine stellen und ganz nebenbei sich um die Familie und sich selbst kümmern. Absolut bewundernswert. 🤩 kein Wunder, dass ich diese tolle Frau als meine Trauzeugin bei meiner sonst familiär gehaltenen Hochzeit haben wollte. Trotz großer Entfernung ist Meike immer „close to the heart” 😊

Ja, nachdem das vorherige Bild von @meike.kopka bei euch schon so gut angekommen ist, gehts direkt mit meinem Lieblingsbild aus der RAW-Serie weiter (ob ich „Lieblingsbild“ zu allen meinen Bildern sage? 😅🤔 - eigentlich nicht, nur bei denen, die ich auch Jahre später noch anschaue und mir denke „Ja, man, genau so! BÄM!“💥) Das schöne bei einem Fotoshooting ist ja, dass ihr, inspiriert durch meine Arbeit, kreativ werdet, euch Gedanken über ein Shooting macht und Idee einbringt, die wiederum mich inspirieren meinen Horizont als Fotografin zu erweitern. Und dann entsteht beim Shooting was ganz Eigenes, etwas Neues. Wer mit mir ein Boudoir Shooting buchen möchte, hat am 9.11.2024 in einzigartiger Location die Gelegenheit dazu. Mehr Infos dazu findet ihr im Link in meiner Bio. Übrigens sind so ein paar schöne Boudoir Bilder im Triplex Fotoaufsteller oder in einer Fotoboxen ein super schönes Weihnachtsgeschenk für den Herzensmensch oder an sich selbst 😊

Let’s get shadowbanned! 🤣 Es ist an der Zeit, mal ein wenig die Insta Richtlinien auszutesten, ich bin gespannt, ob einer der nächsten 3 Beiträge gesperrt wird. 🤭 Vor einiger Zeit, es mögen eventuell Jahre sein, hatte @meike.kopka die Idee zu einem RAW Shooting. Outfit: pure Skin. Und eine Wolfs Maske, die damals zu einer ihrer Burlesque Performances gehört. Die Performance war übrigens episch! 🤩 absoluter Oberhammer. 🐺 Ich liebe an diesem Bild alles, den starken Gesichtsausdruck, die Maske, die zarte Haut…. Alles!! 📍 @mietstudio

Fun Fact: diese Bild ist in einem Mietstudio entstanden. Der Hintergrund ist kein großes Fenster, sondern eine weiße Hohlkehle, wo ich über ein Stativ System einen Vorhang aufgebaut habe. Zwischen Hintergrund und Vorhang ist eine große Lampe, mit viel Licht. Zu guter letzt das Model, in dem Falle die wundervolle @jennifer_bella86 vor den Vorhang platzieren und et voila, fertig ist das perfekte Shooting Set up ohne Fenster 😊

Boudoir hat viele Facetten, genau wie man selbst viele Facetten hat. @_fraeulein_laura_vonundzu_ zeigt uns hier ihre sanfte Seite. Ganz subtil lässt sich die Körperform erahnen. Boudoir ist immer ein Spiel von „was gebe ich preis und was halte ich (noch) geheim“. In der Einfachheit liegt die Magie. Ein Blick zur Seite, das Bettlaken, was (ausversehen?!) den Po nicht mehr bedeckt. Am 9.11. gibt es die Möglichkeit mit mir in einer einzigartigen Location zu shooten. Auch solche Bilder wären möglich. 😊 Mehr Infos zum Event im Mietstudio Joilite gibts über den Link in der Bio.

Boudoir Throwback Aktuell habe ich hauptsächlich Shooting Anfragen für Pole und Aerial Art, aber Boudoir gehört fest zu meinem Portfolio dazu. Und, nicht jedes Boudoir Shooting ist für die Öffentlichkeit gedacht, was völlig ok ist. Ein Must have bei jedem Boudoir Shooting ist für mich das Set up in dem hier @_fraeulein_laura_vonundzu_ zu sehen ist. Unter Fachleuten auch Backlight genannt. Der Körper wird durch die große Lichtquelle hinter dem Model silhouettenhaft dargestellt, was sehr schmeichelhaft ist. Fun Fact: der Kimono auf dem Bild links ist übrigens ein grelles Türkis. Solltet ihr also mal Unterwäsche haben, die farblich nicht zusammen passt, ist das überhaupt nicht schlimm, wenn euch ein Bild Stil in schwarz/weiß auch gefällt. 😉

💫 Anleitung zur Anmeldung beim Shooting Event💫 Wenn du an einem Shooting Event teilnehmen möchtest, dann erfolgt die Anmeldung über meine Webseite (Link in Bio) und dann über den Menü Punkt „Buchen“. Wie hier im Video erklärt sind es wirklich nur ein paar Klicks. ⚠️ Wichtig, sollte der Bezahl Button nicht auftauchen, so liegt das höchstwahrscheinlich an deinen Browser Einstellungen. Entweder mit einem anderen Gerät probieren oder mich kontaktieren. Den Fehler konnte ich bisher noch nicht vollständig eruieren und eliminieren. (Wie eloquent ich heute bin 😅)

Hier zwei absolute Power Posen von @pole.roses Was Carina so kinderleicht aussehen lässt, ist gar nicht so einfach. Beide Posen erfordern sehr viel Kraft und vor allem Balance. ⚖️ Ich bin absolut dafür, dass ihr eure Meilenstein wie Ayesha oder ähnliche Tricks beim Fotoshooting machen wollt. Stellt euch aber mental und körperlich darauf ein, dass ihr diese Tricks dann unter Umständen oft wiederholen müsst. 🥵 Ich gebe mein bestes, damit Licht und Kameraeinstellungen sofort sitzen, aber manchmal sind dann Haare im Weg, oder die Kleidung ist verrutscht. 🙄 Ihr kennt es sicher. Seht es dann als gratis workout und conditioning 😅 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit

Manchmal steif wie‘n Brett? Kein Problem, Carina @pole.roses macht ne atemberaubende Pose daraus. 🤩 Lieben wir!!! 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit Das nächste Event ist übrigens am 17.11.2024 🥳

Ein Traum in Rot! (Und der Hintergrund ist auch ganz hübsch) 😄 Beim Shooting Event im Mai im @dabecca.flowandfit wurde dieser neue Hintergrund von @pole.roses eingeweiht. Die beiden passen wunderbar zusammen, wie ich finde. #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Wer sich jetzt denkt: „aua, meine Zehen.“ Ja, das hat @fabienne_je_1010 auch gedacht und gespürt. 🙈 Aber Sie ist halt einfach: fabelhaft, ausdauernd, begabt, intelligent, entschlossen, neugierig, nervenstark und ehrgeizig. Fabienne, eben! Ich bin sehr happy, dass trotz jahrelanger Qual, die ich ihr beim Pole Training manchmal abverlange, sie trotzdem auch zu einer Freundin geworden ist. 🥰 Das Bild ist beim Shooting Event im @dabecca.flowandfit im Mai entstanden. Seid ihr bereit für ein neues Event? 🤔

„Josi, ich möchte einmal ein Bild im crossed knee release, wo ich die Stange greife!“ -Done! 😊 Das schöne beim Pole Shootings ist ja, dass es endlich mal nicht wichtig ist, wie man in die Pose rein kommt. Ob @fabienne_je_1010 die Stange alleine gegriffen hat, oder ob vl jemand ihre Hand helfend zu Pole geführt hat, werden wir nie erfahren. 🤫 Fakt ist: das Bild ist im Kasten! 😅 Ziel erreicht! Im Pole Unterricht oder Training ist es absolut wichtig darauf zu achten, dass man schön und technisch sauber in die Posen rein und wieder raus kommt, das gehört für mich als Pole Trainerin zu einem Trick oder eine Pole Combo dazu. Beim Shooting sehe ich das wesentlich lockerer und Hilfestellung darf ruhig gegeben werden, solange sich keiner verletzt. 😊 📍 @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Endlich schaffe ich es, mal wieder ein paar Insta-Postings fertig zu machen. Zur Feier des Tages gibt es mein Lieblingsbild von @fabienne_je_1010 welchem beim letzten Shooting Event im Mai im @dabecca.flowandfit entstanden ist. Ich liebe ja diesen nude Hintergrund sehr, aber das Motiv ist einfach überragend. 🤩 Freut euch auf ein paar schöne Bilder in den kommenden Tagen. 😊 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Wer schon mal Aerial Hoop gemacht hat, weiß, wie „angenehm“ es sich anfühlt, wenn der Hoop über den Oberschenkel rollt. Es ist ein bisschen so, als würden man sich die Faszien und Muskeln mit einem Nudelholz ausrollen. 😵‍💫 Die Figur die @simone_1234_ka hier zeigt sieht einfach aus, ist sie aber gar nicht. Es ist nämlich gar nicht so einfach oben auf den Hoop zu kommen. Und dann die Schlaufe zwischen den Beinen, die sich in alle Richtungen biegen lässt und dadurch überhaupt keine Stabilität bietet. 🥴 Daher erwarte ich jetzt Applaus für Simone für das strahlende Lächeln. 🤩

A split a day keeps the doctor away. Oder so ähnlich. Wundervoller Split im Aerial Hoop von der fantastischen @simone_1234_ka 📍 Shooting Event 2023 @koerpernahdatteln

Lang lang ist‘s her, dass @simone_1234_ka vor meiner Kamera „hing“. Die Bilder sind beim Shooting Event im @koerpernahdatteln entstanden und die wunderbare @kirsten.koerpernahdatteln hat assistiert. Wer Aerial Hoop mal ausprobieren möchte ist im Körpernah in Datteln bestens aufgehoben. 😊

Letztes Bild der @kirsten.koerpernahdatteln Trilogy 🤩 Das folgende hat eigentlich nicht so viel mit Kirsten zu tun. Ist mir aber trotzdem wichtig zu erwähnen. Ich habe neulich einen wunderbaren Satz einer Flexibility Trainerin gehört: „train with your body, not your ego“. Bedeutet: beim Training sollte man immer auf den Körper hören, und nicht auf das Ego. Besonders beim Flexibility training ist nicht jeder Tag gleich. Es gibt Tage, da läufts super und an anderen Tagen kommt man nicht mal annähernd an sein Maximum. Und genau das sind die Tage, an denen man auf den Körper hören und die Grenzen akzeptieren sollte. Das Ego schaltet sich gern ein und sagt: „Hä, letzte Woche bin ich aber viel tiefer gekommen, warum denn heute nicht? Da geht noch was…“ und ehe man sich versieht, hat man eine Verletzung. Und was hat das jetzt mit Fotos zu tun? Ich finde den Satz auch für Fotoshootings passend: „Shoot with your body, not your Ego“. Besonders wenn man Flexibility Erfolge fotografisch festhalten möchte, ist es super wichtig auf den Körper zu hören und auch beim Shooting nur so weit zu gehen, wie die Tagesform es zu lässt. Eine Verletzung mit mehreren Wochen Recovery ist das EINE Foto nicht wert. Im Gegenteil. Das Foto wird dann eher zum Mahnmal des Misserfolgs. Daher immer schön auf den Körper hören, auch beim Shooting! 🤓 📍 @koerpernahdatteln Shooting Event Nov 2023

So heute bin ich Dank @kirsten.koerpernahdatteln schlauer. Das schwarze Turngerät heißt #pilatesarc und die Pose, die Kirsten hier mit so viel Leichtigkeit hält, heißt Teardrop Bow Pose. Bestimmt gibts da auch noch einen Yoga Namen dazu, den kenne ich aber leider nicht. Bei Kirsten sieht diese Pose so leicht aus, sie lacht sogar dabei. Wenn ich diese Pose mache, bleibt mein Kinn am Boden kleben und ich weine. Innerlich und manchmal auch äußerlich. 😅 Das Bild ist übrigens beim Shooting Event Nov 2023 im @koerpernahdatteln entstanden.

Es ist höchste Zeit die Bilder der wunderbaren @kirsten.koerpernahdatteln aus dem @koerpernahdatteln zu teilen. Leider habe ich vergessen, wie dieses schwarze Turngerät heißt, auf dem Kirsten sich graziös platziert hat. (Kisten kann uns da sicher in den Kommentaren aufklären.) Ist aber auch nebensächlich: Kisten bewundern, wäre hier angebracht 😊 Also los! 🤩

Traurig aber wahr, auch diese Farbexplosion hat ein Ende. In den Slides habe ich mal ein BtS Video von der Entstehung dazu gepackt, um der Prozess des Selfie Shootings zu zeigen. Seht ihr wie lang 10 Sekunden sind, wenn man schon in der Pose drin ist? Eine Ewigkeit! 🥵 Ich habe direkt Bock bekommen, wieder ein Selfie Shooting zu machen. Nur ist das immer so anstrengend 🥵😅 📍 Homestudio

Selfi Shooting Part 2 Das Wort Fotografie kommt ursprünglich aus dem Altgriechischen und heißt frei übersetzt „mit Licht zeichnen“. Als ich mit der Fotografie anfing, habe ich viel draußen fotografiert und Lichtquellen benutzt, die ich in meiner Wohnung hatte. Wenn ich an mein erstes Hintergrundsystem und die ersten Dauerlicht-Lampen denke, schäme ich mich heute fast dafür. Aber zum damaligen Zeitpunkt hat es für Portraits völlig ausgereicht. Mittlerweile ist mein Licht Equipment gewachsen. Über die Jahre habe ich gelernt mit Blitz umzugehen, und Licht zu formen. Als ich letztes Jahr zwei Hochzeiten begleitet habe, hat mich ständig gestört, dass ich die Sonne nicht so einstellen konnte, wie ich es gerne hätte. Wenn dann noch Wolken im Spiel sind… 🙄 dann gute Nacht! 😅 (jeder Fotograf weiß wo von ich sprechen, da heißt es Kurbeln Kurbeln Kurbeln) Mit Licht zu experimentieren liebe ich einfach. Es ist halt eben nicht nur, Lampe an, aufs Model leuchten und fertig. Wenn ihr euch den letzten Post und diesen Post anschaut werdet ihr feststellen, dass das Licht total anders ist. Das Subjekt ist als Silhouette erkennbar und die beiden unterschiedlichen Farben treffen sich auf dem Hintergrund. Tatsächlich habe ich zwischen diesen beiden Bildern die Lampen eingedreht, sodass das Licht in eine andere Richtung strahlt. Es ist richtig, wenn es heißt: „mit Licht zeichnen“ 😊 📍 Homestudio

Selfi Shooting Part 1 Ich hatte letztes Jahr ein Silhouetten Shooting und habe mich nach dem Shooting inspiriert gefühlt, selbst vor die Kamera zu treten. Es war ja schließlich alles aufgebaut 🤩 Ich dachte ich teste mal diesen Trent mit dem roten Licht von der einen und dem blauen Licht von der anderen Seite. Die Kamera hatte ich auf ein Stativ gestellt und den Auslöser mit einem Intervall von 10 Sekunden eingestellt. Da muss man dann ein Gespür dafür bekommen, ob man es schafft in 19 Sekunden in die Pose zu kommen, oder ob man für einen 2. Versuch nach dem auslösen noch mal 10 Sekunden warten kann um ein weiteres Bild in der Pose zu schiessen 🥵 beides war sehr anstrengend 😅 Gefällt dir dieses Licht Set up?

FedCon Tag 2 mit @lastgeektonight Ein Tag vollgepackt mit interessanten Talks, spannenden Begegnungen und ganz viel lachen. 📍 @fedconevents Im Video zu sehen: @fantasieundraum @nerdtiwii @trekamdienstag_podcast @jedipedia @germanbaseyavin @tiffanyg_soprano @mandalorianroughnecks

Tanz kann so vieles sein: elegant, ausdrucksstark, sexy, berührend, lustig, ästhetisch, raffiniert (…) Man kann Tanz nicht in eine Box stecken und sagen: Tanz ist nur (!!) das. Tanz hat viele Facetten, so wie wir Menschen auch. Wenn ich alle Bilder, die ich von @jannahtuerlich bereits gemacht habe, anschaue, kann ich nur sagen: wow! Wie facettenreich Jannah doch ist! 🤩 Jannah, du bist elegant, ausdrucksstark, sexy, berührend, lustig, ästhetisch, raffiniert und vieles mehr! Danke für dein Vertrauen. Ich hoffe ich darf noch viele weitere Facetten von dir entdecken! 🙏🏻❤️

Es müssen nicht immer fancy Posen sein, die man für ein Fotoshooting vorbereitet. Ein kurzer Schwung um die Pole kann auch total schön aussehen. Da liegt es dann in meiner Hand im richtigen Moment den Auslöser zu drücken. @jannahtuerlich zeigt hier eindrucksvoll wie’s geht! 🤩 Model: @jannahtuerlich 📍 Homestudio #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Viel zu lange ist dieses wundervolle Shooting mit der einzigartigen @jannahtuerlich her. Meine Insta Content Planung ist hoch professionell getreu dem Motto: was passt optisch jetzt am Besten 😅 Mit Jannah zu shooten ist jedes Mal ein einziges Fest. Sie weiß genau, was sie möchte und bleibt gleichzeitig offen für meine Vorschläge. Dieses Bild erinnert mich an das Zitat: „What if I fall? - Oh but my Darling, what if you fly?“ Es ist, als würde sich Jannahs Körper jeden Moment umdrehen und weiter fliegen. 🤩 So ist das manchmal mit großen Plänen oder Entscheidungen. Am Anfang fühlt es sich eher nach Fallen an - aber irgendwann wendet sich das Blatt (oder der Körper) und man fliegt! Und dann weiß man: es hat sich gelohnt! Wer nie springt, wird nie fallen und auf gar keinen Fall fliegen lernen!!! ( Ende des Philosophie Vortrags 🤓) Model: @jannahtuerlich 📍 Homestudio #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

💫 Tipps & Tricks 💫 Negative Space bezeichnet den Bereich des Bilder, der nicht vom Subjekt eingenommen wird. Bei Posen, ob auf dem Boden oder an der Pole, schaue ich immer, wo der negative Space vergrößert werden kann. Hier in dem Video kreiere ich Platz zwischen den Beinen indem ich den Fuß nach hinten und die Hüfte nach oben ziehe. Das Dreieck im linken Arm (negative Space zwischen Arm und Torso) wird größer indem ich die Hand versetze und den Ellenbogen nach hinten ziehe. 📐 Durch die Vergrößerung von negative Space werden die Linien oft klarer und dadurch ästhetisch ansprechender 😊

💫 Tipps & Tricks 💫 „Schwerkraft, oder auch Massenanziehung. Sie äußert sich in der gegenseitigen Anziehung von Massen. Sie nimmt mit zunehmender Entfernung der Massen ab (…)“ - Wikipedia Sitze ich normal auf meinen Versen, zieht die Schwerkraft das Körpergewicht nach unten. Mein Po wird durch die Versen verformt. Dem wirke ich entgegen, wenn ich den Po leicht anhebe. Dadurch erhält der Po seine Rundung zurück und die Oberschenkel wirken schlanker, weil sie nicht aufeinander pressen. Genauso verhält es sich mich den Armen: Presse ich die Arme zu sehr an den Oberkörper, wirkt der Arm breiter. Ein wenig Abstand zwischen Oberarm und Brustkorb reicht aus, um eine schönere Form zu erhalten. Zu guter Letzt: versetze Arme wirken auf Bildern interessanter als perfekt nebeneinander ausgerichtet.

💫 Tipps & Tricks 💫 Sitzende Pose im Detail Ich hab’s mal mit einem VoiceOver probiert. Könnt ihr meinen Anmerkungen folgen, oder braucht ihr eine ausführlichere Anleitung? Gebt mir gern mal Feedback. 🙏🏻

💫 Quick Tipp 💫 Die Pose, die @pole.roses hier zeigt ist der absolute Oberarm Killer. Die Haut an der Innenseite der Oberarme ist sehr dünn und sehr anfällig für blaue Flecken und Blutergüsse. Daher empfehle ich solche Posen ca 3-4 Tage vor dem Shooting NICHT mehr zu üben. Es gibt nichts schlimmeres als auf eine bereits empfindliche Stelle Druck auszuüben. Gönnt der Haut und dem Körper eine Verschnaufpause. Blaue Flecken beim Shooting sind grundsätzlich kein Problem. Die retuschiere ich ruckzuck mit Photoshop weg. 🤓 Model: @pole.roses 🤩 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

WAOH 😱 Ein absolutes Power Foto, einerseits die Leichtigkeit mit der sich @pole.roses nur mit den Beinen an der Pole fest hält, andererseits der Ausdruck in Carinas Gesicht! Der absolute Oberhammer! 😎 Ich durfte Carina schon mehrfach fotografieren. Bei einem Boudoir Shooting, bei ihrer Hochzeit (danke nochmal für euer Vertrauen) und hier beim Pole Dance Shooting im @dabecca.flowandfit 2023 Jedes Mal bin ich überrascht, wie wandelbar Carina ist und wie viele Facetten in ihr stecken. Für unser kommendes Shooting hat sie wieder eine geniale Idee, und ich bin super gespannt, was wir da wieder zaubern werden! 🤩🤩🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Ein Jahr ist es schon her, dass @pole.roses am Shooting Event im @dabecca.flowandfit teilgenommen hat. Das Thema des Shootings war „Pole meets Boudoir“ und Carina hat’s so richtig krachen lassen. Ihr Outfit war einfach 🥵🔥❤️‍🔥 Ich freue mich, dass wir uns beim nächsten Event wieder sehen. 🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Manchmal steht die Welt einfach Kopf! 🙃 Oder A Handstand a day, keeps the doctor away 🤭 Schenkt der wunderbaren @sarah_sunshine2020 noch mal ein bisschen Liebe für diese fantastische Leistung bei ihren ersten Pole Dance Fotoshooting. 📍 Shooting Event @koerpernahdatteln #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

„Ich mache erst seit 3 Monaten Pole Dance, macht es da überhaupt Sinn, ein Shooting zu buchen?“ Meine Antwortet lautet ganz klar: JA! Wenn du klettern und an der Pole sitzen kannst, sind das schon mindestens 2 gute Fotos. Dann gibt es noch tolle Posen im Stehen oder auf dem Boden an der Pole. Ich hatte in den letzten Monaten viel Polerinas vor der Kamera, die erst seit kurzer Zeit Pole Dance machen oder die eine längere Pause hatten. Und jedes Mal waren sie von sich selber überrascht, was sie schon alles können und wie schon die Fotos geworden sind. Ich finde es wichtig auch die Anfänge festzuhalten, entweder bei einem Fotoshooting oder per Video in den Kursen. Es wird der Zeitpunkt kommen, wo man zurück schaut, sich freut wie jung man damals war 👼🏻🍼 und feststellt, wie weit man schon gekommen ist. Ich folge @sarah_sunshine2020 Fortschritte und bestaune freudig, wie sie sich bereits nach 6 Monaten nach unserem Shooting weiter entwickelt hat. 🤩 Weiter so! 💪🏻 Model: @sarah_sunshine2020 📍 Shooting Event @koerpernahdatteln PS: ja, wer aufmerksam gelesen hat wird feststellen, dass wohl bald Bilder von einer gewissen „Carina“ folgen 🤩🤩🤩 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

💥BÄM💥 Was für ein bezauberndes Lächeln! Eines meiner Lieblingsbilder von @sarah_sunshine2020 vom Shooting Event letztes Jahr im @koerpernahdatteln Und an den Moment, inklusive Grund für das Lächeln erinnere ich mich auch noch sehr gut. @kirsten.koerpernahdatteln und ich haben beide aus vollstem Herzen „JAAA“ geschrieben, als Sarah die Pose mit so viel Leichtigkeit umgesetzt hat. Eigentlich schade, dass es nur wenige Pole bzw. Aerial Art Bilder gibt, auf denen die Person herzhaft lacht. Liegt wohl am unterdrücken der Schmerzen 🙈🤭 #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

💫 Tipps & Tricks für Floorposen 💫 Floorposen sehen oft einfach aus, dennoch gibt es ein paar Details zu beachten: In der Kerzenpose ist es super wichtig das Doppelkinn zu vermeiden, indem das Kinn zur Decke zeigt. In der Unterarm-Pose ist es super wichtig, dass die Schultern tief sind, Brust zur Decke zeigt auch hier das Kinn angehoben ist. Bei den Beinen gilt: Knie auf Kniehöhe ergibt meinst schönere Linien. Achtung: schöne, gepointete Füße sind immer ein Muss. 😊 Zusammenfassung: 🔸 Kinn weg von der Brust 🔸 Schultern weg von den Ohren 🔸 Brust zur Decke (Schulterblätter ziehen zusammen) 🔸 Knie auf Kniehöhe 🔸 schöne Füße #fotoshooting #fotoshootingposen #fotoshootingtipps #floorpose #floorshape

Wie werde ich fotogen? Eine durchaus berechtigte Frage. Dafür müssen wir erstmal klären, was fotogen bedeutet. 📚 Laut Google ist die Definition von fotogen „auf Fotos gut aussehen und damit ansprechend und attraktiv auf andere zu wirken“. Was bedeutet also attraktiv? Symmetrie spielt hierbei eine wichtige Rolle, je symmetrischer ein Gesicht ist, desto ansprechender wirkt es. Große Augen, eine kleine Nase, eine hohe Stirn - Merkmale des Kindchenschemas wirken bei Erwachsenen ansprechend (warum das so ist, weiß ich nicht 🤔 - eigentlich ein bisschen komisch) Weiter Faktoren von Attraktivität sind eine glatte Haut bei den Frauen und eine markante Kinnpartie bei den Männer. Indikatoren, die auch bei der Fortpflanzung eine Rolle spiele, und somit etwas, was wir nicht so recht beeinflussen können. Das sind aber nur äußerliche Faktoren. Auch biologisch attraktive Menschen mit einem symmetrischen Gesicht, strahlender Haut und einem Kiefer wie ein Pit Bull, können auf Fotos unfotogen wirken. Denkt nur an die Klatschblätter, die Hollywood Schönheiten ungeschminkt zeigen. 🥸 (So Josi, jetzt komm doch mal zum Punkt und beantworte die Frage) Auf Fotos fotogen zu wirken hat viel mit Selbstbewusstsein und Ausstrahlung zu tun. Je wohler man sich vor der Kamera fühlt, desto schöner werden die Bilder. Auch hier kann es hilfreich sein, vor dem Spiegel oder vor dem Handy Posen, Gesichtsausdrucke und Kamerawinkel auszuprobieren, um zu schauen, wann man sich selbst am besten gefällt. Grundsätzlich gilt: 🔸 Frontal wirkt der Körper breiter als seitlich (45 Grad Winkel) 🔸 viel weiß in den Augen (Rehaugen) wirken unsicher/unschuldig - Augen leicht zusammenkneifen wirkt kompetenter 🔸 Ein entspannter Mund/Kiefer mit ganz leicht nach oben gezogenen Mundwinkeln wirkt freundlich 🔸 eine aufrechte Haltung (lange Wirbelsäule) 🔸 das Kinn leicht zur Kamera schieben strafft den Hals und eliminiert das Doppelkinn Mein Fazit: In meinen Augen ist es aber nicht die Aufgabe des Models fotogen zu sein, sondern die Aufgabe des Fotografen durch das richtige Licht, das richtige Posing und der richtigen Shooting Atmosphere Bilder zu erschaffen, auf denen sich das Model schön findet.

Passt die Pose zu meinem Körper? Ich habe lange überlegt, ob und wie ich diesen Post gestalte ohne Bodyshaming zu betreiben. Bei der Vorbereitung auf ein Fotoshooting ist es hilfreich sich Inspiration zu suchen und ein kleines Moodboard zu erstellen. Manchmal erlebe ich aber, dass die Posen in der Vorlage nicht zur Flexibilität oder zu den Körperproportionen der Shooting Teilnehmerinnen passen. Daher sollte man jede Pose vor dem Shooting einmal gemacht haben, um zu sehen, ob die Pose zum eigenen Körper passt und ob man sich in der Pose gefällt. Natürlich spielen beim Shooting das Licht und die richtige Perspektive eine wichtige Rolle. Außerdem kann es hilfreich sein, von der Vorlage abzuweichen und seine eigene Variation der Pose zu finden. An dieser Stelle ein großes Kompliment an @sletanis für die unglaublich tollen Bilder, die ich hier als Vorlage genutzt habe. Ich liebe die Ästhetik und Eleganz der Bilder. 🤩 #fotoshooting #fotoshootingposen #fotoshootingtipps

Ich kann es gar nicht genug betonen, wie wichtig es ist, auch einfache Posen beim Shooting festzuhalten. Natürlich wollt ihr und sollt ihr eure Trainingsergebnisse festhalten und schwierige Tricks vorbereiten, aber ein einfacher Pole Sit, das Klettern oder eine Pose im stehen sind nicht zu verachten. @polemaaari zeigt hier eine Pose (Bild rechts), die ich beim Cool Down häufig verwende. Wunderschön! (Und der Split daneben ist auch nicht zu verachten 🤩) 📍Shooting Event @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Wenn ich an das Shooting mit @polemaaari zurück denke, dann fällt mir ein, dass Marion einen ganz besonderen Spickzettel mitgebracht hatte. Alle Posen, die sie shooten wollte, hatte sie in Form von kleinen Strichmännchen aufgemalt. So war auf dem ersten Blick klar, um welche Pose es geht und wie sie in etwa aussieht. Absolut hilfreich! 👌🏻 Die „Strichmännchen-Technik“ benutze ich übrigens auch regelmäßig, wenn ich meine Kurse im @dabecca.flowandfit vorbereite. 😊 seit geraumer Zeit haben meine Strichmännchen eine großen Booty, erkennbar an 2 kleinen Kreisen - manche Posen sind so verknotet, ich brauchte eine bessere Orientierungshilfe 🍑 📍 Shooting Event @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes #poletrick #polebeginnertricks

Throwback zum ersten Shooting Event im @dabecca.flowandfit letztes Jahr. Hier seht ihr die wundervolle @polemaaari mit einer super schönen #pdshape #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw

💫 Meine Foto Produkte 💫 Ich finde es sehr schade, dass heutzutage Bilder hauptsächlich digital existieren und meist auf irgendwelchen Festplatten letztlich verloren gehen. Daher biete ich schon seit einiger Zeit hochwertige Foto Produkte an. Hier ein Auszug des aktuellen Produkt Sortimentes: 🌟 Passepartout Box 30x20 mit 10-xx Fotoabzügen auf einem stabilen Passepartout Karton 🌟 Foto Box 23x15 mit 10-xx Fine Art Fotoabzügen in matt oder glänzend 🌟 Mini Leporello 8x8 mit 9-18 Bildern 🌟 Fotoabzüge einzeln in verschiedenen Größen in matt oder glänzend, wahlweise mit passenden Passepartout 🌟 Triplex Fotoaufsteller 20x20 (oder wahlweise Hochformat) mit 3 Bildern in Kunstleder Einband Alle Infos zu den Materialien, Größen und Preisen sind demnächst auf meiner Webseite verfügbar. An dieser Stelle tauschend Dank an die fantastischen Frauen, die ich hier auf diesen Produkten verewigen durfte. Ich erfreue mich an unseren Bildern täglich 😅 (hab ja auch noch Bilder an meiner Galerie Wand hängen 🤩)

Absolut bezaubernd. Es ist schon eine große schauspielerische Leistung so ein strahlendes Lächeln zu haben, wenn die Achsel und der Oberarm vor Schmerzen stöhnen. Nicht ohne Grund hieß die Workshop Trilogie, wo @muggel.maedchen diese und weitere schönen Tricks unterrichtet hat: Bruises 😅 der Name ist/war Programm. 🙈 Wer diese, oder ähnliche Shapes schon mal probiert hat, weiß, wie sehr es an der Haut zieht - daher: „And the Oscar goes to… KARLAAAA!“ 😂 Location - Shooting Event: @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Wusstest du, dass @muggel.maedchen in ihrem Insta Feed ganz viele tolle Posen und Shapes teilt? In den Postings ist zuerst ein Bild von der Shape und wenn man weiter swiped, folgt ein Video das zeigt, wie sie in die Pose rein kommt. Absolut hilfreich, wenn man auf der Suche nach Inspiration für ein Shooting ist, oder Karla einfach bewundern möchte. Ein Follow lohnt sich also! 😊 Location - Shooting Event @dabecca.flowandfit #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Und weil es so schön war mit der Queen of Shapes geht es weiter mit der fabelhaften @muggel.maedchen Diesmal mit Bildern vom Shooting Event im @dabecca.flowandfit im Oktober 2023. Hier wieder ein super Beispiel dafür innerhalb des Tricks/der Shape Variationen zu haben. Beine gestreckt oder gebeugt, Blick nach oben, zur Seite oder nach unten? Es gibt nichts schlimmeres als nach dem Shooting, bei der Bildauswahl festzustellen, dass die Pose nicht ganz stimmig ist. Klar, kann ich heutzutage viel mit Photoshop korrigieren und mit einer Puppet Mask sogar geflexte Füße (🤯) korrigieren, aber das ist nicht mein Anspruch an die Fotografie und an euer Shooting Erlebnis. Für mich gehört es zum Shooting dazu „Posing-Fehler“ vor Ort zu korrigieren und verschiedene Variationen von einer Pose festzuhalten. 😊 Was gefällt dir hier besser: gebeugte oder gestreckte Beine? #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

🌟Good to Know: Während des Shootings, ob bei Shooting Events oder bei Shootings in meinem Homestudio, hast du die Möglichkeit die Bilder direkt nach dem Klick auf dem Laptop anzuschauen. 💻 Das hat den Vorteil, dass du die Pose auf einem größeren Bildschirm siehst und du auf deine Linien und deinen Gesichtsausdruck achten kannst. Wir besprechen gemeinsam, was bereits schön aussieht und was noch verbessert werden kann. Sollten wir absolut zufrieden sein, kann ich das Bild auch direkt markieren, damit die Auswahl nach dem Shooting schneller geht. 😊 Model: @muggel.maedchen Shooting Event Location: @koerpernahdatteln #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

💫Queen of Shapes💫 so habe ich @muggel.maedchen getauft und diesen Namen wird sie nicht mehr los 😈 Gerechter Weise, denn Karla ist in Sachen Shapes finden und umsetzen ein echter Profi. Bevor fest steht welche Posen geshootet werden, testet sie diese mehrfach und überlegt sich auch, aus welchem Winkel die Shape am besten zur Geltung kommt. Beim Shooting hat sie einen guten Blick fürs Detail und gibt sich erst zufrieden, wenn wirklich alles sitzt. Daher ist ihr Titel absolut verdient! 🫅🏻 Model: @muggel.maedchen Shooting Event Location: @koerpernahdatteln #poleposen #poledancefotograf #poledancefotografie #poleshoot #poleshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #poleshapes

Macht euch auf eine geballte Ladung Perfektion und Ästhetik gefasst. Es folgen die Bilder der wunderbaren Karla - @muggel.maedchen die im letzten Jahr direkt 2 Shooting kurz hintereinander bei mir gebucht hat. Diese Bilder stammen vom Shooting Event in @koerpernahdatteln An dieser Stelle noch mal ganz lieben Dank fürs Hosten! 🙏🏻

Happy Valentinstag ihr Lieben. Wer diesen Tag feiert: dann nur zu, lasst es euch gut gehen. Wer diesen Tag nicht feiert: auch gut. Ich persönlich kann mich nicht so recht entscheiden, ob ich so einen vorgeschriebenen „Tag der Liebe“ schön finde. Einerseits vergisst man die Zweisamkeit im Alltag recht schnell und da ist so ein Tag natürlich eine schöner Anlass für mehr Verbundenheit. Andererseits mag ich den Aspekt des Konsums nicht. Kaufe Blumen, kaufe Praline verschenke ein Shooting (😅) Vielleicht kann man einer anderen Person auch eine Freude machen ohne etwas zu kaufen? Vielleicht mit lieben Worten. Oder in dem man etwas für den anderen tut, den Müll rausbringen, oder so. 😬 Ich habe Christian am Samstag Frühstück ans Bett gebracht. Mit Tablett und Blumen und allem drum und dran. Er fand’s richtig schön und möchte gern täglich so frühstücken. Ich fand’s furchtbar unbequem und ich hasse Krümmel im Bett. 😅

„Keep your heels, head and standards high!“ Coco Chanel Model: @dabecca @dabecca.flowandfit Location: @studiojoilite

Immer eine absolute Bereicherung für mich und mein Portfolio, wenn die zauberhafte @dabecca von @dabecca.flowandfit vor meiner Kamera steht. Die Entscheidung, dass sie am Shooting Event teil nimmt, war sehr spontan, aber Becca hat genug Shooting Erfahrung, um genau zu wissen, worauf sie achten muss. Hauptsache alle Klamotten dabei 😅 wir hatten dann die Qual der Wahl 🤯 und haben letztlich entschieden: Mesh geht immer! Als Accessoire diente die Gerte aus dem Mietstudio @studiojoilite

Einfach schön! Das Licht, @diewaldlaeuferin und das Ambiente. Es muss nicht immer eine ausgefallene Pose sein. Ein einfacher Blick über die Schulter genügt. Das fotografieren durch den Gardinen Vorhang sorgt für noch mehr Intimität. Unter Umständen kann es beim Shooting schon mal ein bis drillionen Versuche mehr geben, bis ich heraus habe wie viel Vorhang ins Bild soll. Das ist echte Millimeter Arbeit 😅 📏📐 An dieser Stelle, danke Lejla für deine Geduld. 🙏🏻 Model: @diewaldlaeuferin Mietstudio: @studiojoilite

Das Mietstudio @studiojoilite hat viele verschiedene Shooting Set ups und unglaublich schöne Lichtstimmungen. Daher habe ich (zum Teil) darauf verzichtet zusätzlich zu blitzen. Wir durften alles verschieben und verrücken, solange wir den ursprünglichen Zustand wieder herstellen. Location: @studiojoilite Model: @diewaldlaeuferin

In einer Woche ist Valentins Tag also der perfekte Zeitpunkt, um die Bilder vom Boudoir Shooting Event im Studio @studiojoilite zu teilen. Als erstes dürft ihr @diewaldlaeuferin bewundern. 🤩 Lejla hatte sich vor einiger Zeit das erste mal vor meine Kamera getraut, damals allerdings im Aerial Hoop. Bei unserem 2. Shooting überzeugt sie wieder mit viel Eleganz und Schönheit. Anders als bei Aerial- oder Tanz- Shootings, wo man Tricks, interessante Shapes und die Flexibilität präsentieren möchte, stellt sich beim Boudoir Shooting immer die Frage: aber was mache ich? Nur schön aussehen? JA! 😅 Beim Boudoir Shooting geht es um dich. Alles was du dafür können musst ist sitzen, steht und liegen. 😊 Alles andere zeige ich dir und leite dich durch das gesamte Shooting.

Also ich weiß ja nicht, wie es euch geht, aber ich könnte wochenlang weiter Bilder von @caro.2809 posten und anschauen. 😅 aber bis auf 2 Bilder, die hier in die 6er Reihe nicht reingepasst haben, weil wir mit dem weißen Hintergrund geshootet haben, kennt ihn nun alle Bilder. An dieser Stelle ein riesiges Dankeschön an Carolin, dass ich deine Bilder verwenden darf. Ich kann dir verraten, dass du nun auch zum Vorbild fürs Shooting geworden bist, denn eine Kundin hat mir 2 deiner Bilder gezeigt und gesagt: „das möchte ich auch machen“. 🤩 #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

Manche Posen sehen so einfach aus. Hier liegt @caro.2809 auf meiner Posing Box. Easy, oder? Nee! 😅 Die Kante von der Box drück in den Rücken, der Kopf wird irgendwann rot, man kann schlecht atmen, die Bauch- und Beinmuskulatur arbeitet auf Hochtouren. Was Carolin hier so unglaublich leicht aussehen lässt, hat’s in sich. Probiere es mal aus, du wirst überrascht sein! 🥵 #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

Auch wunderbar stimmig: All black. Bei einem dunklen Hintergrund kann ein dunkles Outfit dazu führen, dass sich das Model nicht genug vom Hintergrund abhebt und untergeht. Damit das nicht passiert setze ich gezielt ein bis zwei Blitze ein. Solltest du also nur schwarze Outfits haben: no worries. 😊 Model: @caro.2809 Location: Homestudio #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

Story Time: Carolin @caro.2809 hatte mich gefragt, ob ich diese weißen Posing Boxen/Würfel habe. Leider habe ich sowas noch nicht, und die sind, wenn sie stabil gebaut sind, auch echt teuer. Mein Lieblingsmotto ist aber: Fake it until you make it. Daher habe ich mehrere Tage überlegt, wie ich so einen Würfel reproduzieren kann. Leider fiel mir nichts passenden ein, was sich bis zum Shooting umsetzen ließe. Ich setze mich also hin, um Carolin zu schreiben, dass ich so einen Würfel nicht habe und so kurzfristig auch nicht besorgen kann. Und wie ich da so sitze und tippe fällt mein Blick auf meinen Schreibtisch und meinen Schreibtisch-Rollcontainer. Meine erste Reaktion war: Gott, bin ich doof. 😅 das Ding ist weiß, hat Rollen und ich habe schon mehrfach darauf gesessen. Fürs Shooting kann ich die Rollen und den Griff abschrauben und wenn ich ihn aus einer bestimmten Perspektive fotografiere sieht es so aus, wie eine weiße Posing Box. Den Rest (Schrauben ect) kann ich mit Photoshop kaschieren. Ich lösche also meine bisherige Nachricht an Carolin und tippe: Posing Box - kriegen wir hin! 😊 In der Story zeige ich, wie der Rollcontainer eigentlich aussieht. Scheut nicht, mir eure Ideen für ein Shooting mitzuteilen. Ich bin Meisterin im improvisieren. 😊

Beim Shooting Vorgespräch hat mir @caro.2809 gesagt, dass sie die Bilder von Annika und Christine total schön findet und sich auch Bilder in diesem Stil wünscht. Wir standen dann in meinem Homestudio an der Galerie Wand vor Annikas Bildern und ich habe erklärt, warum die Bilder so schön sind. Ein wichtiger Faktor ist, neben den tollen Posen und der Overall Schönheit von @annika_svea (Schleimschleim), dass es in den Bilder eigentlich nur 2 Farben gibt, der dunkle Hintergrund und das beige der Haut. Um also den gleichen Look zu reproduzieren musste Carolin auch in dieser Farbpalette bleiben. Im Shooting selbst, haben wir dann ganz andere Posen und Stimmungen festgehalten. #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

Macht euch bereit für einen ultimativen @caro.2809 Spam! 😅 Wir haben so viele tolle Bilder geshootet, dass es nicht 3 Posts, wie sonst, sondern 6 Posts werden. Den Anfang macht mein absolutes Lieblingsbild: die Kerzenpose. 🤩 in diesem Bild stimmt einfach alles: Licht, Pose, Linien, Outfit, Farben und Stimmung. Das Bild kommt definitiv an meine Galerie Wand. 🤩 #tanzfotografie #tanzfotografin #tanzfotoshooting #fotografininbochum #fotografinnrw #ästhetischefotografie #floorshape #floorwork

Ich weiß was, was @dabecca.flowandfit noch nicht weiß und es hat mir einem der drei Bilder zu tun. (Swipe) 😉 Ich bin soooo schlecht in Sachen Überraschungen bewahren, dass ich wieder fast platze. 😅 Das Geheimnis wird bald gelüftet. So lange schwelgen wir in schönen Erinnerungen an das Pretty in Pink vs Cool in Blue Shooting. Definitiv ein Highlight meines Fotojahres. 🤩

Becca zeigt hier ein paar super schöne, nicht-ganz-so-easy-wie-es-aussieht Floorwork Posen. Warum nicht ganz so easy? Die Kerze zum Beispiel erfordert ein starkes Handgelenk und damit der Po in dieser Po-se richtig schön Po-sitioniert ist, braucht es auch einen guten Backbend. (Wer checkt mein tolles Wortspiel? 🤪) Die solche Posen und die dazugehörige Technik lernt ihr übrigens in Becca’s Floorwork Kursen im @dabecca.flowandfit 😉

„Pretty in Pink“ aka @dabecca oder @dabecca.flowandfit oder einfach Becca 😅 Bei unserem Motto Shooting im Oktober ist allen Anwesenden (inklusive mit) die Kinnlade runtergefallen, als wir das Outfit mit dem Barbie Body gesehen haben. Anschließend überzeugte Becca dann auch noch mit Hammer geilen Posen. 🤩 Freut euch auf mehr „Pretty in Pink“ 🥳